La canela es uno de los ingredientes más utilizados en nuestra cocina, desde hace tiempo las personas le han dado otro tipo de uso a este ingrediente y la verdad es que no dejara sorprendidos. Además tiene otras beneficiosas propiedades como la reducción del colesterol en la sangre, es rica en minerales, antioxidantes y previene las ulceras estomacales.
Contiene propiedades que detienen el proceso de acumulación de grasa en el cuerpo, sin tener que hacer cambios hormonales. De esta forma es conveniente para aquellas personas que desean perder grasa y no masa muscular.
Te mostraremos como preparar una bebida saludable con canela. Te ayudará a perder peso, a librarte del calor, en solo cuestión de días y no solo eso, sino que es un remedio eficaz para la desintoxicación y limpieza de todo el organismo.
Los ingredientes a utilizar son los siguientes: 1 cucharadita de canela en polvo, 1 vaso de agua, 1 cucharadita de miel y una rodaja de limón.
Su preparación es sencilla: en un recipiente con agua hirviendo agrega la canela en polvo, déjala enfriar por unos 20 minutos, luego añade la rodaja de limón junto con la cucharada de miel y dejas la preparación en la nevera por aproximadamente media hora.
Se recomienda beber un vaso media hora antes de cada comida, es decir 3 veces al día. Para lograr su mayor éxito debes realizar el procedimiento por 14 días, mientras lo haces consume menos carbohidratos y más proteínas. En solo 2 semanas notaras un gran cambio y puedes repetirlo dentro de 4 meses.
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